こんにちは！ホリスティックヘルスコーチの雪子です。
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「一緒にいて楽な人」っていますよね。
あなたの周りにいる楽な人はどんな人ですか？
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気さくな人
よく笑う人
話を振ってくれる人
話を聞いてくれる人
素の自分をさらけ出せる人
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いろいろな特徴があると思いますが、
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私がこれまで出会ってきた一緒にいて楽な人
全員に共通していること
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それは
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自分自身が楽をしている人。
つまり、自分が一番楽しんでいる人。
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もともと超・人見知りで人付き合いが苦手だった私は
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沈黙を作ってはいかん！と共通の話題を見つけたり
必死に場を盛り上げたり
ぎこちない笑顔で相手に近寄ったりしていました（←ただの怪しい人）
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そうやって無理をしながら人と接していると
どんどん心が疲弊してくるんですよね( ´ー｀)
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自分を偽って
違う性格になる必要もない。
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自分が一番リラックスして
相手との時間を楽しみ
心をオープンにしていれば
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それは相手にも伝わり
「ああ、この人といると楽だな、安心するな」
につながります。
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今日も自分にやさしく自然体で生きましょうね＾＾
最後までお読みいただきありがとうございました♡
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