Reconnect with Your True Self
A Holistic Journey to Wellness
見失っていた自分と、
もう一度つながる旅。
外に答えを探す毎日から抜け出して
心・体・人生を整える
新しいわたしのスタートを。
知識はあるのに、なぜか変われない。
頑張ってるはずなのに、満たされない。
そんなあなたへ。
心・体・人生をまるごと整えるホリスティックなコーチングで、今の自分を深く知り、心を開き、自分との信頼関係を取り戻す。そして「わたしであること」が、もっと好きになる。
“真の健康”には、心・体・魂に働きかける包括的（ホリスティック）なケアが欠かせません。
SERVICE
Personal Coaching自分だけのための伴走型サポートで、心・体・人生を根本から整える。生活習慣・食事・マインドセットを含む完全パーソナライズ型の３〜６ヶ月プログラム。
Group Coaching体系的に学びながら、自分と周囲をケアできる力を育てる学びの場。ホリスティックヘルスの最先端な知識を少人数で深める５ヶ月の実践講座。
Workshop / Eventわたしを深め、日々をより豊かにする体験型ワークショップ。エコラップ作りや発酵食、セルフケアや自己理解など、多様なテーマで開催。
Yukiko Matsumotoホリスティックヘルスコーチ
初めまして。ホリスティックヘルスコーチの松本雪子です。
心・体・人生を整えることで、自分をもっと好きになり、本来のエネルギーを取り戻すサポートをしています。
もしあなたが今、「このままでいいのかな？」と感じていたり、自己否定や生きづらさに悩んでいるとしたら ―― その気づきこそが、変化の入り口です。
外側ではなく、心の矢印を少しずつ自分に向けていくことで、人生は本当に豊かに変わっていきます。ホリスティックヘルスという考え方を通して、もう一度わたし自身とつながるための第一歩を踏み出してみませんか。
Free 5 Days Lesson for you
内側から自信を取り戻す
“心・体・衣・食・住から「わたし」を整える”
[ 無料 ] ５Days Lesson
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